這張報名表在3月圓滿外護菩薩戒
就已經起心動念…
洗私器(個人使用的大缽碗、筷子、湯匙等）
S.O.P 流程:四道水
第一道：蘇打水去油
第二道：豆粉+蘇打粉洗潔
第三道清水洗滌
第四道：大水槽過水
《珍惜水資源》
儲存再利用
第一道：蘇打水去油
第二道：豆粉+蘇打粉洗潔
第三道清水洗滌
第四道：大水槽過水
《珍惜水資源》
儲存再利用
排列整齊啵亮的碗
是這次學會了
如何排碗的方法~
內心蠻有成就感 ^_^
是這次學會了
如何排碗的方法~
內心蠻有成就感 ^_^
緣起於3月參加菩薩戒香積組出坡圓滿日，典座法師布達得知在6月僧團結夏安居，
大寮需要義工來護持僧眾進禪堂用功。所以在拿到這張報名表時內心自我祈許，能
有此殊勝因緣可以上山來護七，是多麼有福報和法喜的事。經由上行堂雪霞師姐來
電的聯繫，終於排定在6/10-16日上山出坡一週。
報到當天負責大寮人力組的演燈法師分配我的出坡工作是洗私器，憶起菩薩戒期間
也有來支援洗碗筷，覺得把碗洗得亮晶晶是非常重要的一件事情。前兩天先跟著帶
組的資深菩薩們，將一切歸零清楚、放鬆學習整個洗碗流程，從前置作業準備四道
水、放置空籃和推車裝待洗的餐具、排碗、收碗等，每個細節都要很細膩用心才能
將工作做好。每天早齋結束因為數量不是很多，所以先去撿菜區剪切挑菜，或是幫
忙上行堂洗切水果。而每天也有很多義工菩薩不畏舟車勞累，從各地區上山來支援
大寮，大家同心協力以歡喜心來護持這次的活動。印象特別深刻的是有位高齡九十
歲的老菩薩，總會固定由萬華自行搭車上山來大寮做義工，行動自如休息時還一旁
做彎腰提腿運動，真的是令人不禁隨喜和讚嘆這位老菩薩！
當了30年的家庭煮婦對於廚房的家務事並不生疏，但是團體的運作和管理包括人力
、物力如何運籌帷幄都是一門大學問。挑揀蔬菜、洗碗看似簡單的動作，如果我們
以最恭謹歡喜的心去做它，相信這份善念會讓用餐者在享用時，能感受到每個環節
的心意和付出。誠如法師分享說：法鼓山的齋飯雖然都是很尋常普通的材料，但卻
能讓人深深體驗到禪悅法食的幸福滋味！
這次收坡前特別感恩演梵法師帶領大家一起持大悲咒、唸菩薩聖號共修發願及回向
。法師分享由於當年父親驟然的離開人世間，讓他深刻體會佛法的不可思議而種下
日後出家的因緣和願力。父親往生之後為了減輕家庭經濟負擔，他常以一條土司吃
三天來裹腹解決三餐。不過他自己卻覺得非常的富有，因為父母留給他「二十甲」
。是的，您沒聽錯？這二十甲就是我們擁有健全的四肢：雙手雙腳。聖嚴師父也曾
經開示說：只要我們心存好念，口說好話、身體做好事這樣就能轉好運。法身慧命
是成佛最重要的資糧，我們今生能得此人身，一定要好好修行並善用它。
最後16日當天適逢農曆初ㄧ，能在大殿參加朔日早課感到特別的殊勝和感動。雖然
這個月是僧眾結夏，但是對於僧團來說是非常重要的大事。法師們進禪堂精進用功
，必定可以凝聚一股影響和提升社會的淨化力量。謹此 感恩有法鼓山，感恩師父創
辦這塊大福田，讓我們能在此一起共修護持，將學習到佛法的智慧和慈悲與更多人
一同分享和受益。
阿彌陀佛
合十
大寮需要義工來護持僧眾進禪堂用功。所以在拿到這張報名表時內心自我祈許，能
有此殊勝因緣可以上山來護七，是多麼有福報和法喜的事。經由上行堂雪霞師姐來
電的聯繫，終於排定在6/10-16日上山出坡一週。
報到當天負責大寮人力組的演燈法師分配我的出坡工作是洗私器，憶起菩薩戒期間
也有來支援洗碗筷，覺得把碗洗得亮晶晶是非常重要的一件事情。前兩天先跟著帶
組的資深菩薩們，將一切歸零清楚、放鬆學習整個洗碗流程，從前置作業準備四道
水、放置空籃和推車裝待洗的餐具、排碗、收碗等，每個細節都要很細膩用心才能
將工作做好。每天早齋結束因為數量不是很多，所以先去撿菜區剪切挑菜，或是幫
忙上行堂洗切水果。而每天也有很多義工菩薩不畏舟車勞累，從各地區上山來支援
大寮，大家同心協力以歡喜心來護持這次的活動。印象特別深刻的是有位高齡九十
歲的老菩薩，總會固定由萬華自行搭車上山來大寮做義工，行動自如休息時還一旁
做彎腰提腿運動，真的是令人不禁隨喜和讚嘆這位老菩薩！
當了30年的家庭煮婦對於廚房的家務事並不生疏，但是團體的運作和管理包括人力
、物力如何運籌帷幄都是一門大學問。挑揀蔬菜、洗碗看似簡單的動作，如果我們
以最恭謹歡喜的心去做它，相信這份善念會讓用餐者在享用時，能感受到每個環節
的心意和付出。誠如法師分享說：法鼓山的齋飯雖然都是很尋常普通的材料，但卻
能讓人深深體驗到禪悅法食的幸福滋味！
這次收坡前特別感恩演梵法師帶領大家一起持大悲咒、唸菩薩聖號共修發願及回向
。法師分享由於當年父親驟然的離開人世間，讓他深刻體會佛法的不可思議而種下
日後出家的因緣和願力。父親往生之後為了減輕家庭經濟負擔，他常以一條土司吃
三天來裹腹解決三餐。不過他自己卻覺得非常的富有，因為父母留給他「二十甲」
。是的，您沒聽錯？這二十甲就是我們擁有健全的四肢：雙手雙腳。聖嚴師父也曾
經開示說：只要我們心存好念，口說好話、身體做好事這樣就能轉好運。法身慧命
是成佛最重要的資糧，我們今生能得此人身，一定要好好修行並善用它。
最後16日當天適逢農曆初ㄧ，能在大殿參加朔日早課感到特別的殊勝和感動。雖然
這個月是僧眾結夏，但是對於僧團來說是非常重要的大事。法師們進禪堂精進用功
，必定可以凝聚一股影響和提升社會的淨化力量。謹此 感恩有法鼓山，感恩師父創
辦這塊大福田，讓我們能在此一起共修護持，將學習到佛法的智慧和慈悲與更多人
一同分享和受益。
阿彌陀佛
合十
留言